人間関係が上手く築けなければまずは自分としっかりと会話すること


僕の散々だった人生が少しづつでも好転していったのはなぜか?

それは自分とのコミュニケーションをしっかりと
とれるようになったから。

自分とのコミュニケーションが上手くできていないと、
他の人ともコミュニケーションも上手くとれない。


自分とのコミュニケーションとは何なのか?

頭の中を流れる言葉、思考、心や身体の発する言葉をちゃんと聞いてあげているかどうかということ。

あれをやらなきゃ、
これをやらなきゃ、
こうしなきゃあーしなきゃ。
本当はこうしたいのに、
本当は言いたいのに、
本当は嫌なのに、

言ってないけど実はあんまり、

進みたいけど、進みたくない自分
やってみたいけど、怖くて一歩が踏み出せない自分。
優しくしたいけど、優しくできない自分。
頑張りたいけど、頑張れない自分。
頑張りたくないのに、頑張ってしまう自分。


自分とのコミュニケーションが上手くとれないと

人との関係もうまくいかない。いくわけがない。
一見、うまくいっているように見えているだけ。


いつか耐えられなくなってしまう。

いつか身体に不調が出てしまう。
いつか限界が来てしまう。


僕のセッションではあなたがあなた自身としっかりと
コミュニケーションがとれるように
しているだけ。

 

本当の自分の気持ちとつながることで、
いろいろなことが上手く行き出す。

 

本当の自分とつながることが一番自然で、
楽で、あなたの能力を発揮できる。


犬や猫は飛べないし、

亀は早く走れない。


あなたはあなたとして生きるとき、

一番能力を発揮できるのだ。